Africaine

La danse africaine est une danse typique de la culture africaine1. Il y a plusieurs sortes de danse africaine. Ces danses ont toutes un contexte géographique, historique et social différent. Elles servent à exprimer chaque étape dans la vie d’une femme ou d’un homme africain. Elles sont pratiquées par des hommes, des femmes ou même des enfants qui dansent au rythme du djembé. Traditionnellement, ces danses sont effectuées lors des mariages, des fêtes.

Elles sont un moyen d’expression c’est-à-dire qu’elles servent à exprimer des émotions car le corps entier est suscité. Il faut donc beaucoup d’énergie et, à ce titre, elles sont recommandées pour les personnes souffrant de stress. Ces danses apportent de la souplesse et de la résistance car on y réalisent des sauts et des acrobaties ainsi que l agilité des hanches.